টাইপ 2 ডায়াবেটিস

 টাইপ 2 ডায়াবেটিস

শরীরটি যথাযথ ফাংশনের জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন উৎপাদন করে না, বা শরীরের কোষগুলি ইনসুলিন (ইনসুলিন প্রতিরোধের) তে প্রতিক্রিয়া দেয় না।

বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসের প্রায় 90% ক্ষেত্রেই টাইপ 2 হয়।

ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে গ্লুকোজ মাত্রা পরিমাপ
রক্তে গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ
কিছু লোক ওজন হারানোর, স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করে, ব্যায়াম করতে এবং রক্তের গ্লুকোজের মাত্রাগুলি পর্যবেক্ষণ করে তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে পারে। যাইহোক, টাইপ 2 ডায়াবেটিস সাধারণত একটি প্রগতিশীল রোগ - এটি ধীরে ধীরে খারাপ হয়ে যায় - এবং রোগীর সম্ভবত শেষ পর্যন্ত ট্যাবলেট আকারে ইনসুলিন নিতে হবে।

ওজন ও মোটা মানুষের স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন তুলনায় টাইপ 2 ডায়াবেটিস উন্নয়নশীল অনেক বেশি ঝুঁকি আছে। অনেকগুলি ভিসারাল চর্বি যা কেন্দ্রীয় স্থূলতা, পেটের চর্বি, বা পেটে স্থূলতা হিসাবে পরিচিত, বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ। অতিরিক্ত ওজনের / মোটা হওয়ার ফলে শরীরটি রাসায়নিক পদার্থ মুক্ত করতে পারে যা শরীরের কার্ডিওভাসকুলার এবং বিপাকীয় সিস্টেমগুলিকে অস্থিতিশীল করতে পারে।

অতিরিক্ত ওজন কমানো, শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় হওয়া এবং ভুল খাবার খাওয়ানো সমস্তই টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি আমাদের পক্ষে অবদান রাখে। ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের গবেষকরা ডায়াবেটোলজিয়ার জার্নাল পত্রিকায় প্রকাশিত গবেষণায় জানায়, প্রতিদিন মাত্র এক (অ-ডায়েট) সোডা খাওয়া আমাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ডায়াবেটিস ঝুঁকি সম্পর্কিত মিষ্টি পানীয়ের প্রভাব শরীরের ওজনের উপর প্রভাবের পরিবর্তে সরাসরি হতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস বিকাশের ঝুঁকি আমরা বৃদ্ধ হওয়ার সাথে আরও বেশি। বিশেষজ্ঞদের সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত না কেন, কিন্তু আমরা যে বয়স হিসাবে আমরা ওজন করা ঝোঁক এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় কম ঝোঁক। টাইপ 2 ডায়াবেটিস ছিল এমন একজন ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ের সাথে যাদের মধ্য প্রাচ্যের, আফ্রিকান, বা দক্ষিণ এশীয় বংশের লোকেরাও এই রোগের উন্নয়ন করার ঝুঁকি বাড়ায়।

যাদের টেসটোসটের মাত্রা কম থাকে তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি। স্কটল্যান্ডের এডিনবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলেছিলেন যে, কম টেসটোসটের মাত্রা ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত। (নিবন্ধ লিঙ্ক)